sykdommer som aterosklerose

Hva er styrken og å støtte det?

Den største utfordringen for menn har lenge vært regnet som forlater avkom. Selv i vår tid, et århundre av høyteknologi, forblir denne oppgaven primært. Det er kjent at fravær av samleie anses en alvorlige psykiske traumer.

Mangel på eller svake styrken kan skyldes psykiske lidelser eller zabolevaj.

Det er flere regler for bevaring og gjenoppretting av seksuelle mannlige makt. Det første trinnet er å begynne å spise riktig. Men ikke overdriv, fordi den faste og vegetarianere fører til svekkelse av erektil funksjon og sex stasjonen. Motsatte er produkter som inneholder animalske proteiner. Bruk av viagra i mennesker økt energi, aktivitet og seksuell tiltrekning til det motsatte kjønnet. Når det emosjonelle og fysiske fatigue er redusert seksuell aktivitet. Hvis du vil gjenopprette denne funksjonen anbefales å konsumere mat som inneholder store mengder sink, jod og selen. Data sporstoffer i sjømat som blekksprut og reker. Bare en masse viktig produkt i kosten er fisk, som inneholder flerumettede fettsyrer. Som i sin tur, forhindre forekomsten av slike sykdommer som aterosklerose, som er igjen en av årsakene av vaskulær erektil dysfunksjoner.

For å øke styrken anbefales å spise viagra og planter som persille, dill, hvitløk, reddiker, asparges. I disse plantene inneholde et stoff som ligner i struktur til kjønnshormoner eller bidra til deres utdypning. Har lenge vært ansett som de krydder: basilikum, safran, spisskummen, kanel, anis er stimulerende av seksuell aktivitet.

Mange viktig prinsipp å opprettholde eller gjenopprette ereksjoner er å unngå alkohol. Det antas at alkohol gir tillit når du arbeider med den seksuelle partneren. Men denne vanen kan føre til alkoholisme resulterer i løsne oppstå og mangel på styrke.

Moderat daglig fysisk aktivitet og en sunn livsstil bidrar til bedre mannlig seksuell makt.